Industri og Erhverv

Få hovedet væk fra regnearket

By februar 28, 2020 No Comments


Hvordan står det til med at få hovedet væk fra skærmen, og komme ud i virkeligheden og mærke livet? Mange af os befinder os alt for meget i den digitale verden, og det er noget vi skal være opmærksom på. Vi skal huske på, at vi er biologiske væsner, der er skabt til at leve ude i naturen, og ikke til at sidde indenfor og kigge ind i en skærm. Heldigvis er der meget viden omkring for meget skærmbrug, og de taler alle deres tydelige sprog. For meget skærmbrug er usundt for mennesker, både fordi det betyder, at vi er mindre fysisk aktive, men det påvirker i høj grad også vores psyke negativt. Så er du lidt for optaget af dine digitale enheder, burde du begynde at træffe andre sundere valg, både for din egen skyld, men også for dine omgivelser. De kunne sikkert godt tænke sig, at få mere af dit gode selskab, så se nu at ligge den mobil, bærbar eller ipad væk, og gør noget andet.